Expresa tus sentimientos, pero primero asegúrate de la veracidad de estos. No es solo decir por decir, por dejarte llevar por un momento de placer o decepción; es tener el suficiente control de tus emociones como para determinar qué sientes, o al menos, qué crees sentir, pero no a la ligera.
Tampoco la cuestión es realizar un estudio a fondo sobre ellos (dejemos ese trabajo a lxs psicólogxs), pero con la infinidad de sensaciones y sentimientos que somos capaces de generar y muchos se estancan en el amor o el odio.
Así de simple. Un "te amo" sin comprobar, un "te odio" que no es de verdad.
Y para muchxs, decirlo no cuesta nada. Es como quien se acostumbra a matar; llega el momento donde la reacción no sucede a la acción. Y se convierte en costumbre, como muchas cosas en la vida.
Recuerda que un sentimiento expresado en el momento incorrecto, tendrá consecuencias que quizá no seas capaz de manejar tan fácilmente. Para bien o para mal. Y si lo expresas en el momento correcto, pero con el sentir inadecuado, provocarás expectativas o decepciones innecesarias. Evítate y evítale un mal rato.
Porque sentir no es cosa de una persona; termina añadiendo a otra o muchas más. Ya sea correspondiendo al sentimiento o ignorándolo.
Sé consciente, siente, expresa, pero sin el temor de arrepentirte por haberlo hecho mal.
Mgm
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